1.白萝卜汁3～5毫升，生橄榄汁2～3毫升，混合放碗内置锅中蒸熟，凉后分2次服完，每日1～2剂，连用3～5天。

　　2.苦瓜汁：苦瓜汁60毫升，冰糖适量，将苦瓜汁放进砂锅内煮开，适量冰糖加入溶化搅匀，即可服用。

　　3.西洋参莲子炖冰糖：西洋参3克，莲子去芯12枚，冰糖25克，将西洋参切片，与莲子放在小碗内加水泡发后，再加冰糖，隔水蒸炖1小时，喝汤吃莲子肉，剩下西洋参片，次日可再加莲子同法蒸炖。西洋参可用2次，最后1次吃掉。

（实习编辑：伍智聪）