胃下垂多由体弱、消瘦和多病所致，尤以瘦弱的中老年人更为多见。胃下垂者进食后会感到腹部胀满不适，并有下坠之感，吃得越多，症状越重，尤其是在进食流质类食物后更觉明显，并伴有恶心、嗳气、纳食少、倦怠乏力等症。虽经多项检查，但无胃肠道明显疾病。

    肾下垂多发生于瘦高个子的人，女性比男性多见。严重的肾下垂可诱发肾积水，进而损害肾脏的功能。肾下垂的自感信号有：

    尿频尿急 当肾下垂时，肾脏下方的输尿管会扭曲，尿液排出受阻，很容易造成尿路感染，出现尿频、尿急等症状。

    腰酸痛 肾下垂时，下垂一侧的腰部往往出现莫名其妙的酸痛，并在劳累、行走、久站后加重。平卧时缓解或消失。

    血尿 由于肾脏下垂、活动幅度增大，当患者行走时，肾脏上下震动，可使肾脏的血管受到牵拉，甚至扭曲，引起肾脏淤血，诱发血尿。

    胃肠症状下垂的肾脏由于被牵拉而刺激周围的神经，使受刺激的神经反射发生紊乱，引起消化功能紊乱，以致出现消化不良、上腹胀满、恶心、呕吐、便秘、腹泻等。

    出现胃下垂、肾下垂应尽快到医院就诊。胃下垂者应少食多餐、按时就餐，一般每天4餐～5餐。可选用低脂肪食物，忌食过甜、过咸、过热、过冷及刺激性食品。加强体育锻炼，特别是仰卧起坐等。轻度的肾下垂可用肾托或帆布束带，在头低脚高的卧位扎紧腰带，使肾脏固定于较高位置，以减少肾脏的活动。重度肾下垂者则应根据情况，由医生考虑手术治疗的可能性。

(责任编辑：孔飞)