更新时间:2011-01-17 20:08:26
骨伤科专家介绍骨质增生患者光补钙是不够的!平时还应该注意饮食。
应均衡饮食,多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命 ,而生物类黄酮可以预防自由基的破坏,减缓发炎反应,加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。
骨质增生患者应节制饮食,保持适当的体重,避免肥胖。
(责任编辑:孔飞)
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