六十多岁的李伯伯身体非常结实，可是最近，他常感到足后跟疼痛、脖子发硬。后来，他到医院做X线拍片检查，发现患有骨质增生。听说老人骨质增生是正常的事，不用治疗也行。于是，他在拍片后就回家了。可是过了几天，他不舒适的症状越来越严重，还出现大小便异常、头痛等情况。经医生诊断，这些不适感是由于骨质增生压迫神经所致。

　　专家指出，骨质增生在医学上称为骨刺，随着年龄增长，每个中老年人都会出现，是骨关节生理退行性变化的过程，多发生在腰椎、颈椎、膝关节、跟骨等活动及磨损较多的部位。据统计，45岁~60岁的人发生率为74%，80岁以上者发生率为90%。骨刺发生后多数人可无任何症状，骨质增生的形成有对人体有利的一面，即能增加脊柱和关节的稳定性，限制了某些方向的活动，使局部的应力得到平衡，有利于防止进一步的损伤。但如果骨质增生压迫了脊髓和神经或者造成管道的狭窄，即可产生一系列症状，如疼痛、麻木、跛行、头痛、头昏、视物不清，严重的还可以引起瘫痪。

　　一般来说，老年人如果有骨质增生而没有症状，可不需要进行治疗。除极少数骨刺压迫神经、血管或重要脏器需要手术外，绝大多数病人都宜采取非手术治疗。若骨质增生压迫症状轻，可以进行适当休息、理疗、封闭及服药来缓解。

　　此外，要避免和减轻病变部位的过度劳累，经常进行缓慢又柔和的肌肉伸屈锻炼，以增强肌肉的弹性使酸痛麻木等不适感觉减轻或消失。对疼痛症状明显者，可给予止痛镇静药，如芬必得、安定等。有麻木症状者，可选择维生素B1、维生素B2，以及ATP等营养神经的药物辅助治疗。