可能很多女性对宫颈外翻并不是很了解，宫颈外翻也是宫颈疾病的一种，那么，对于宫颈外翻的预防是怎样的呢？这是很多女性都非常关心的问题。下面就这个问题给大家做一个简单的介绍，希望对广大的女性朋友们有所帮助。

　　若你在性交、妇科检查以及便秘患者用力排便后有少量阴道出血的现象。这种症状常见于宫颈息肉、宫颈外翻、子宫颈癌等多种严重疾病，所以出现这种症状的女性，切不可掉以轻心。专家强调：一旦发现有接触性出血时，应及时到医院检查，明确出血病因，排除是否患有宫颈外翻的可能，以免延误治疗良机。

　　预防宫颈外翻的方法，除注意掌握人工流产操作及正确处理中期妊娠引产与分娩外，在产后、流产后复查时，亦须常规检查子宫颈。如发现子宫颈裂伤较重，宜及时修补。

　　宫颈外翻要加强体育锻炼，增强体质，同时要注意生活规律，劳逸结合，保证充足的睡眠。宫颈外翻要保持个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，尤其要注意性生活的卫生，且性生活不宜过频。30岁以上妇女应定期进行妇科普查，定时做宫颈刮片检查，以便早期发现宫颈外翻。

　　通过以上的简单介绍，我们对宫颈外翻的预防有了一定的了解，了解了相关知识，有助于今后女性朋友们远离宫颈外翻，关于宫颈外翻如果您还有什么疑问的话，欢迎咨询北京慈康医院的在线医生，相信他们会给您一个满意的答案。