准备篇：　　1清洗外阴时最好采用温水淋浴冲洗。　　2如果无淋浴条件，也可以用盆代替，但要专盆专用，专用毛巾需晒干或在通风处晾干。　　3一般在出差或无淋浴条件下也可用专用外阴清洗液清洗。　　顺序篇：　　1.在清洗外阴前要洗干净手，用手轻柔的清洗外阴，减少对皮肤的摩擦刺激，不要用湿布擦洗。　　2.此外清洗外阴时也有先后顺序——先从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。这样可以防止肛门口的细菌污染阴道及尿道口。　　3.清洗完外阴后再排尿，可以使细菌被尿液冲出体外。　　下一页精彩：装备篇：私处舒适化生存的小物件