阳痿除积极求治外，在日常生活中，饮食可有助于恢复性功能，恢复男人的阳刚之气。祖国医学早就认识到，食物各有偏性，有些食物具有滋阴填精、补肾壮阳的功效，现介绍如下：　　(1)肉食海鲜类　海马、麻雀、蚕蛾、虾、鹿肉、鹿鞭、狗肉、鳗鱼、甲鱼、蛤蚧等。　　(2)蔬菜类　葱、山药、黑木耳、菠菜、韭菜、蒜、芹菜等。　　(3)干鲜果类　核桃、葡萄干、蜂蜜、豆、芝麻、莲子、大枣、桑椹、白果、龙眼肉、荔枝。　　阳痿患者若为肾阳不足、命门火衰者，可服羊肉、狗肉、虾、麻雀、狗鞭等；若为气血不足致阴茎举而不坚，则可服黑木耳、红枣、龙眼肉、莲子、枸杞子、甲鱼、山药；若为湿热痰火殃及下焦，则食用西瓜、冬瓜、淡菜、绿豆，忌食辛辣食品。　　临床上常用药膳有：　　(1)橘皮粥：　橘皮(约10～15克)切碎，同米煮粥食。　　(2)合欢花蒸猪肝：合欢花12克，放碟中加清水泡4～6小时，再将猪肝片120 克，同放碟中，调味，隔水蒸熟，食猪肝。　　(3)羊肉粥：　羊肉100克，粳米150克，净羊肉切碎片，将粳米入锅加水煮半熟时，加羊肉未，煮烂，即可食用。　　(4)木耳汤：　白木耳30克，鹿角胶7.5克，冰糖1.5克，净木耳放砂锅内，加水适量，慢火煎煮，熟后再入鹿角胶和冰糖烊化，熟透即成。　　(5)胡桃仁炒韭菜　胡桃仁、韭菜150克，胡桃仁，韭菜加麻油炒热，加盐调味。 http://jibing.jiankang4.com