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四个简单动作揉出丰满胸部

更新时间:2011-01-27 14:40:28

女人都想要挺拔的胸部,有用各种丰乳霜的,有做整形的……可是费了不少劲,收效也并不都好。按中医的理论整理了一些按摩方法,不妨试试,让丰胸在手指间运作,轻轻松松可以见效。快来试试吧!  紧实胸部肌肉  1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。  2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。  3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。  4、每个动作重复8-10次。  功效:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。  刺激胸部组织  1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。  2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。  3、在双乳间做8字形按摩。  4、每个动作重复二十次。  功效:刺激胸部组织,让乳房长大。
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