香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。如果什么都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。但是，这样地急速减重，身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠香蕉为生，身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成份，慢慢地你的身体就会发出危险警报。 　　　相关推荐：舞蹈学院的极品美眉 　　　　　　　　明治时的日本妓院 　　　　　　　　每天吃3根苦瓜可周减重4斤　　　　　　　　解秘裸体模特的生活 　　　　　　　　　男性如何购买避孕产品 http://jibing.jiankang4.com