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心理干预中的语言艺术

更新时间:2011-01-27 14:59:08

你可以这样说——  对于你所经历的痛苦和危险,我感到很难过。  你现在安全了(如果这个人确实是安全的)。  这不是你的错。  你的反应是遇到不寻常的事件时的正常反应。  你有这样的感觉是是很正常的,每个有类似经历的人都可能会有的很好的反应。  看到/听到/感受到/闻到这些一定很令人难过/痛苦。  你现在的反应是正常的,你不会发疯的。  事情可能不会一直是这样的,它会好起来的,而你也会好起来的。  你现在不应该去克制自己的情感,哭泣、愤怒、憎恨、想报复等都可以,你要表达出来。  千万不要说——  我知道你的感觉是什么。  你能活下来就是幸运的了。  你能抢出些东西算是幸运的了。  你是幸运的,你还有别的孩子/亲属等等。  你还年轻,能够继续你的生活/能够再找到另一个人。  你爱的人在死的时候并没有受太多痛苦。  她/他现在去了一个更好的地方/更快乐了。  在悲剧之外会有好事发生的。  你会走出来的。  不会有事的,所有的事都不会有问题的。  你不应该有这种感觉。  时间会治疗一切的创伤。  你应该要回到你的生活继续过下去。http://jibing.jiankang4.com
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