老薛是我的一位老朋友，去年我出国前去看他时，他对我很冷漠，我俩本是多年的莫逆之交，以前无话不谈，可这次见了面说了不过3句话，他就回他的卧房了，把我晾在客厅里，我正尴尬之际，他老伴杜嫂买菜回来了，见状赶紧跟我解释说：“老薛得了‘抑郁症’，都把我愁坏了。正好你来了，快帮我想想办法吧。听说抑郁严重了，还会寻思上吊呐！”　　“那你为什么把他一个人放在家？”我说。　　“真没有办法。”杜嫂说：“我让他跟我一块去，他又不肯。菜不能不买呀！”　　“‘抑郁症’在哪儿诊断的？”　　杜嫂说：“精神病院。医生让他住院他不住，给他开的药，他也不正经吃，真把人急死了！”　　“你们应该出去走走，到孩子那儿去玩玩，散散心，这对他有好处。”　　“我们一儿一女都不在身边，儿子在哈尔滨，搞外贸，总是跑俄罗斯，不在家的时间多，我们去了也是给他看家，没意思。”杜嫂说：“女儿在美国亚特兰大，倒是总要我们去，可老头这个样子，能去吗？”　　我说：“应该去，出国逛一圈儿，兴许就好了。”　　接下来，我还给他留下了如何调节饮食、进行食疗的一些方子，叮嘱必要时要服用抗抑郁药。　　没想到时隔一年半，我到美国亚特兰大真的遇上了老薛夫妇。那天在中国城超市，老薛主动跟我打招呼：“哎呀，我的老朋友，怎么在这遇上你了，老王！地球真是太小了！”他转身叫他的女儿：“快来见过王伯伯，他可是爸爸的老知己！”　　他老伴补充说：“还是你爸爸的救命恩人啦！若不是你王伯伯让我们出来走走，你爸爸现在还不知是个啥样子呢？”　　“今天是‘他乡遇故知’，得好好叙淡叙谈！”老薛和他女儿拉着我们一家进了中国城的“重庆火锅”餐馆。　　餐桌上，你看老薛高谈阔沦那个兴奋劲头，跟他一年多前呆若木鸡的样子，简直是判若两人。　　我小声问杜嫂：“老薛的抑郁症看样是全好了，什么药起了作用？”　　我话音刚落，没想让老薛听到了。　　“我的抑郁症是让我吃掉了！你给我开的那个方子起了作用，当然我还找了许多其他方法，结果你也看见了，哈哈。”　　下面就是老薜一家人就如何吃掉“抑郁”的介绍以及我的分析。　　下一页：精神食粮不可缺>>