父亲失业了，一家人生活困难，给我打击很大，不久患上了轻型抑郁症。但直到去精神病院诊治后，才知道自己病情的严重性，于是开始了药物治疗。我曾用过不少药物，如丙米嗪、多虑平、泰尔登等，病情一直控制得不错，每年最多发一次病。　　一次，我请教了现为脑科医院教授的老同学。我告诉她：“我觉得抑郁症的发作似乎有些心理作用。有时觉得要发病了，结果往往弄假成真！”她说：“这不是心理作用。其实这是发病前的一种预兆，表现为失眠、烦躁等。这时你要赶快加药，往往可以防患于未然！”　　以往每年春秋期间，特别是阴天时，常常心情不好。一年秋天，我觉得有些莫名的烦躁，知道这是发病的前兆，在症状出现时，赶紧加服1粒多虑平，果然效果奇佳。自从用了此预防方法后，至今已有2年没有发病了。　　总结我几十年服药的经验，得出的结论是，有些病将陪伴终身，如高血压、糖尿病，包括抑郁症等，只要控制不发作就好。抑郁症病人只能终身服药，即使轻型也不例外。控制期的用药量是发作时期的1/2或1/3。多虑平最多时我曾服过一日3次，一次2粒。一般2～3个月即能痊愈。现在我每天服用2次，一次1粒。最少时一天1粒，早晨服。临睡前服1粒泰尔登。　　还有一点很重要，不要迷信贵药。那位做教授的老同学告诉我，现在抗抑郁药最贵的14元1粒，一日1次。而我服的多虑平9元1瓶，每瓶100粒。泰尔登6.70元1瓶，每瓶100粒。我现在每天仅花0.25元药费，1个月亦不过7.50元，自己完全负担得起。我现已退休，用不着再去精神病院或厂医务室配药，每年去上海医药公司买5瓶多虑平和5瓶泰尔登，足够1年之用。省时省力又省钱，何乐而不为呢！　　专家点评　　1.反复发作的抑郁症需长期服药、终身服药。　　2.发病先兆特点相近，有共同规律，可以自己掌握。　　3.与心理应激等因素密切相关，易导致发病。　　4.小剂量时，老药药效好，可长期维持用（此为部分病人，这位作者是幸运的。有的病人要中、大剂量服用时方见效，此时药物的不良反应明显增加，十分难受，生活质量显著下降。而新药虽价高但无不适，不良反应小）。http://jibing.jiankang4.com