如何算安全期我们应该提前有所了解，免得真到了想利用安全期避孕的时候再现学现卖。你知道如何计算安全期吗？安全期避孕的效果如何呢？有关如何计算安全期这方面的问题专家介绍如下：

　　关于如何算安全期的问题，从这么多避孕方法里看，我们总是说一句话比较多的是安全期不安全。但是，大家都对这个安全期避孕方法情有所钟，这其中也包括一些还不完全了解如何计算安全期的人。安全期可以分成两段，一个是排卵前的安全期，还有一个是排卵后的安全期。首先我们就要算，怎么把自己的排卵期算出来，如果一个人他的月经周期是28天的话，你是从月经最末的一天数14天，如果这个人月经是1号来的，那么她的排卵期就是在月经的中期就是第14天左右，如果她的排卵期如果是30天的话，他就是在第16天的时候，那么就是说，我们把排卵期算出来，他是易受孕期。

　　了解如何算安全期以后，我们还要知道一个，就要知道卵子它在女性的身体里存活的天数，一般来说排卵以后只能存活24小时，这个时候，我们如果能够很准确的能够算出我们的排卵期的话，我们就可以及安全期，顶多排卵三天之后，比较长的那一段时期是比较安全的，还有排卵前期的安全期，我们是根据一个是排卵日，另外我们还根据精子在女性的生殖道中它存活的时间，它存活最长是5—6天，如果排卵期往前推5—6天的时候再往前应该是比较安全的，但是这个也是非常不安全的，因为人的排卵是受人的环境、精神、各方面影响，我们排卵很可能提前或退后，如果是的提前的话，按你过去算的日子就不对了，这时候就不安全了。

　　专家想指出，有的人经常说，我月经刚才干净，我怎么在一起就怀孕了，就是这个原因，她会提前排卵，因为安全期的计算，按日历法是这么计算。