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> 多摄取钙少得卵巢癌
多摄取钙少得卵巢癌
更新时间:2012-11-23 02:21:14
美国夏威夷大学医学博士研究发现,摄取足量钙的妇女比每日摄取较少钙的妇女得卵巢癌的几率少54%。经常食用低脂牛奶和乳糖的妇女患卵巢癌的几率少。研究人员解释,乳糖能帮助钙的吸收,并且有助于控制癌细胞的扩散。一个妇女每天只要摄取1000-1200毫克钙就可达到这个效果。
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