这是最常见的妇科良性肿瘤，发生率之高，颇为惊人;大约1/3的成年女性子宫里存有或大或小的肌瘤。很多小的肌瘤，不但没有任何症状，甚至连妇科检查也无从觉察，而是做B超时偶然发现的。

　　其中大约2/3的人，终生相安无事，绝经后雌、孕激素水平低落，肌瘤便随之逐渐萎缩、消失;但也有少部分人会因此出现些麻烦——月经增多，经期延长，严重的甚至因此而发生贫血，如果肌瘤长大压迫了膀胱，有可能引起尿频。

　　你是否属于那幸运的“2/3”呢?这主要取决肌瘤的大小和在子宫里的位置。

　　健康路标：

　　如果肌瘤比较小，没有症状，不需要治疗，但要每3～6个月做一次检查。如果检查中发现肌瘤长大得比较快、比较明显，就需要根据情况进行治疗。

　　如果出现月经量增多、经期延长、腹痛、尿频，也要及早去医院检查。

　　子宫肌瘤会不会影响怀孕呢?这并非个非此即彼的问题。一小部分生长在子宫腔里的肌瘤，因为占据了受精卵着床的“地盘”，导致不容易怀孕;大部分肌瘤，怀孕期间因为营养充足的缘故，会稍微长大一些，但生育后就缩小回去了，并不碍事，也有一部分肌瘤会在怀孕期间长得很快、很大，侵占了胎儿生长的空间，造成流产、早产或影响胎儿的生长发育，甚至出现恶变而需要手术。因此，在怀孕之前，最好先做一个详细的检查，彻底排除肌瘤对你和胎儿的威胁。

　　子宫肌廇的预防

　　子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

　　饮食定时定量，不能暴饮暴食：坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等;多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等，