窦房结冲动形成暂停或中断，以及窦性活动及其所致心房和心室活动相应暂停，称为窦性停搏，也叫窦性静止。那该如何预防和保健窦性停搏？

　　预防

　　（1）经常性定期用仪器检测心率，注意相关指标与自觉症状的变化，及时就医诊治

　　（2）保持心情愉快，避免情志所伤；饮食有节，忌饱餐；忌烟酒及辛辣刺激事物；劳逸结合，慎防感冒。

　　保健

　　1、治疗骨质疏松的钙盐及维生素D2 可对抗维拉帕米的抗心律失常作用。

　　2、不良反应防治

　　（1）窦房结功能不全或房室传导阻滞患者，用药后可发生窦性心动过缓、窦性停搏、心脏阻滞、低血压、休克，甚至心脏停搏。

　　（2）请勿用于异常通路传导伴QRS增宽的快速性心律失常。

　　（3）用于肥厚性心肌病时可发生严重传导紊乱。肺高压症患者用药可发生心脏停搏及猝死。

　　（4）心衰患者应用宜小心。