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防过敏的几个小建议

更新时间:2012-12-03 14:34:00

国内外的流行病学资料表明,有三分之一以上的人在一生中曾得过过敏性疾病。美国一项调查显示,大约4000-5000万人有过敏问题,其中3950万人患有季节性过敏性鼻炎。过敏性疾病会严重地影响患者的生活质量、工作和学习。研究还发现,过敏性疾病的发病在发达国家和地区高于发展中国家,城市高于乡村,污染地区高于非污染地区。在城市中,父母是高薪阶层或专业人士的子女较低薪阶层的子女更容易患过敏性疾病。专家指出,螨虫、日晒等原因造成夏天更容易发生过敏。

 

超过三成的人有过敏史

夏季是过敏性疾病的高发期,湿疹、荨麻疹、日光性皮炎等过敏性疾病比较多,那么,该如何摆脱夏季过敏呢,北京某医院皮肤科主任李元文提醒,要注意防螨、防晒,吃东西和佩带饰物也要小心。

螨虫是一种体形极为微小的虫类,也是过敏原之一,夏季的温度和湿度十分有利螨的生长繁殖。因此,夏季要使用床罩,避免使用绒毛毛毯及丝质床单;以木制品或塑料制品代替填充式家具;以木板或瓷砖为地板,尽量不要使用地毯,或是选择毛较短的地毯。此外还要加快室内空气流通,降低室内的空气湿度也可以杀死微尘螨。

夏季多见的日光性皮炎是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病,导致过敏反应。建议要从少到多地参加户外活动,使皮肤色素增加,以提高对日光的耐受性,不宜在强光下呆得太久;采取一些避光措施,如戴太阳帽或涂些防光剂等。

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进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
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