日常如何预防乳腺增生？

近年来，随着生存环境的变化，乳腺增生发病率上升很快，此症已成为城市女性主要杀手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月经紊乱，体力下降，尿频等，在病理上多伴有妇科病，子宫内膜异位症等。对此未能全身综合标本兼治，久治未果就有转为乳腺癌的危险。下面就来讲述一个乳腺增生的案例：

胸罩是女性亲密的朋友，它使女人的曲线更加丰满，体态更加动人，然而，这个“朋友”不合适，就会在不知不觉中让你惹祸上身。

最近，上海妇女病康复委员会一项女性调查显示，79.3%的女性穿戴的胸罩都不合适，主要是胸罩大小不合适和长时间戴束胸过紧的胸罩不进行调整等。因此妇科专家提醒，穿戴胸罩不合适会诱发乳腺增生等乳腺疾病。

乳腺增生与乳房大小无关

慧如是那种身体比较娇小的那种女孩，而身边的几个女性朋友的身材都比她丰满，为此为了能让自己的胸部看起来更丰满，慧如还特意买大一号的胸罩来突显胸部，但不久前让她朋友引以为傲的胸部都有乳腺增生的情况，因此慧如暗自庆幸自己乳房偏小，不会出现乳腺增生。然而最近不知道为什么总感觉乳房疼痛，用手摸时还会感觉乳房有一块肿块似的，而且有时候还会出现乳头溢液的情况，但她自己也没有多加关注，也没有觉得想到过要去治疗。而就在单位组织身体检查时发现，慧如发现自己也有乳房增生，慧如很纳闷，乳腺增生不是偏爱乳房大的女性吗？为什么自己也会得上乳腺疾病？