冬季由于室内外温差较大，稍不留神，慢阻肺病人的病情就会加重。表现为咳嗽加重，痰液增多或呈黄色脓性痰迹，稍加活动更会导致喘息加剧。像大多数人家中常备血压测量仪或血糖测试仪一样，哮喘病人家中也应常备几样东西。

    峰流速仪

    它是一种监测肺功能变化的简便仪器，即预测哮喘病情的变化。原理为依据所监测的有效数值，了解病情控制的好差及何时需要就诊等。

    日记本

    患者要坚持写哮喘日记，记录每天时刻感觉不适的症状，以及监测昼夜气流的变化。

    急救药

    哮喘病人应常备急救药物，如沙丁胺醇气雾剂，并保持随身携带，一旦接触到冷空气感觉不适，或病症加剧，可行2～4喷/20分钟，如果行10次病症不得缓解，应及时到医院就诊。

    此外，患有感冒、肺炎以及呼吸基础疾病的病人，如慢性阻塞性肺病、支气管哮喘急性发作的病人，应定期注射疫苗。流感疫苗每1年一次，肺炎疫苗每2年一次，可以有效预防常见疾病。