在夏季,有一类疾病与气象条件有密切的关系。如天气突变、阴湿等,常使关节炎病人疼痛加重;有手术刀痕、外伤疤痕、骨折过的人,常在阴转雨前出现疼痛。
在气温超过34℃,相对湿度大于65%的环境下,很容易使人中暑;寒流过境、太阳黑子活动增加,可诱发心肌梗死;阴雨连绵、刮东南风时,脑溢血、猝死的人增多。这类疾病医学上称为“气象病”。为避免或减少“气象病”对人体健康的危害,可以采取如下措施:
第一、根据夏季特点和气象因素,从衣、食、住、行等方面,对人体采取综合性预防保健措施;
第二、加强体育锻炼,增强体质,提高人体对气候变化的适应能力;
第三、按免疫程序,及时进行各种预防注射和预防服药,提高机体免疫能力。盛夏保健宜防“寒”。
夏天贪凉快,往往会引起“夏寒”,导致阳气受损而致病。如过食生冷食品,会导致脘腹疼痛、恶心呕吐、腹胀腹泻等。夏天纳凉,极容易使人患感冒,出现鼻塞、喷嚏、流清涕、头痛、咳嗽痰白等症状。
老年人患“夏寒”,可诱发中风,这是因为多汗易使老年人感冒,引起其他疾病。由此可见,盛夏保健宜防“寒”。