在各种男女性功能障碍中，女子性冷淡是唯一可以挂在患者嘴边的。其实道理很简单，男人们为了显示“正经”，可以说自己从不出去乱搞，但却绝不会说自己对性爱没有兴趣，否则就有被同类怀疑成性无能的可能;而女人们则不一样，她们常在同类面前坦言自己对性生活无兴趣，更不会主动提出性要求，人们不但不会去嘲笑她们是“性无能”，还会称赞她们有贤德守妇道，因为自古至今的中国道德教育就是这样来要求女人的。

　　健康关注：女人性冷淡男人有多少责任?

　　而其实，女性性功能障碍，通常与“妇科病”或“滥用”某些药物有密切关系。据临床统计数字表明，女性患性功能障碍者，相当于男性的三倍。这在很大程度上与社会习俗有关，人们习惯认为：女性绝经期的到来，便是性活动的终点。另一方面，与日常所用(滥用)的某些药物有关，药物是女性性冷淡的“元凶”，或干脆说，某些药物是造成女性性问题的罪魁祸首。

　　医学界多年的研究证明，许多常用药物，不论对男子或女子均可影响其功能，导致性欲低下，甚至性欲丧失。对男子影响勃起、射精功能;对女性则延迟、阻止性欲高潮，导致不孕不育症。

　　鉴于药物给女性可能带来的副作用，医生在临床用药时，应严格根据病情，控制剂量，找出最低有效量，以最大可能避免或减轻所产生的副作用。

　　另外，女性要改变性冷淡、性高潮缺乏，或因生孩子导致性生活质量不如以前的情况，最好是经常炼一下性保健操。

　　腹肌练习

　　强健的腹肌是保持理想性功能的重要条件。

　　仰卧，两腿屈曲，两手抱膝，将膝盖拉向胸部，稍用力，使两手略感颤抖，然后慢慢放松。接着伸展髋关节，尽力使两腿伸直放平。再收腿屈髋关节，使膝部靠胸。反复做五次。最后，两手平放体侧，两腿伸直上举五次，或左 右腿分别上举五次。

　　骨盆练习

　　骨盆前后向运动对锻炼盆部和腹部肌肉十分重要。

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