癌症病人体育锻炼的内容有其特殊性，在参加体育锻炼之前，应请医生较全面地检查一次身体，做到充分了解自己。要善于自我观察，防止出现不良反应，并定期复查身体。

　　许多癌症患者由于病痛的折磨，整天心灰意冷、卧床不起，认为反正自己患了“不治之症”，参加锻炼还有什么用呢?这种认识是极其错误的，癌症病人在身体允许的情况下不仅应当参加体育锻炼，而且是很有积极意义的。参加适当的体育活动，可以放松紧张的情绪，尽快增强体质，提高免疫力，对疾病的康复大有益处。实验证明：机体处在运动状态时，每小时从血液中分泌出的干扰素较平时要增加一倍以上，而干扰素的抗癌能力早在观察中得到证实；运动后出汗可使体内的铅、锶、镍和铍等致癌物质随汗水排出体外，从而起到防癌的作用。

　　由中华中医药学会肿瘤分会副主任委员、全国著名肿瘤专家，北京伟达中医肿瘤医院院长郑伟达教授开创的“四位一体疗法”内容之一的体疗——“有氧运动抗癌操”，可以达到抗癌防癌的目的。抗癌操可以使患者身心得到调节，舒筋活络，促进机体各系统功能的康复。在北京伟达中医肿瘤医院住院的患者，在个性化药物治疗的基础上，通过指导老师的专业训练，能有效调整心态，使药物的作用得以更好的发挥，同时与心疗、食疗相结合，达到协同作用、共同抗癌的目的，从而使癌肿块变软缩小、枯萎钙化，甚而消失。

　　目前在北京伟达中医肿瘤医院进行体疗并接受四位一体治疗的有多种癌症患者，他们不仅延长了生存期，预防了肿瘤的复发与转移，而且提高了生活乐趣，使癌症患者以良好的心理状态面对生活，面对人生。

（实习编辑：何文卓）