人生一世不可能总是一帆风顺，当困难和挫折来临时，乐观的人也会出现某些焦躁情绪，只不过他们更擅于自我调节来消除。然而，焦虑症的躯体症状则不是通过自我调节就可以痊愈那么简单了。下文介绍了一些临床上常见的焦虑症的躯体症状，如果您比较后发现自己有焦虑症的可能，应尽快咨询专科医师或到心理门诊室诊治。

　　什么是焦虑症

　　焦虑症是指人们对环境中一些即将来临的、可能会造成危险或灾祸，在心理调试期间，所发生的一系列的心理反应，同时也是一种忧虑、恐惧和焦灼不安兼而有之的情绪反应。初次登台的人在讲演或演出前，中学生在参加高考前，以及急于盼望生男孩的丈夫在妻子分娩前都会产生这种心理状态。

　　认识焦虑症的躯体症状

　　专家指出，焦虑使人的交感神经系统机能亢进，血液中肾上腺素的浓度增加，机体会出现血压升高，心跳加速，皮肤苍白，口干舌燥，瞳孔扩大，手掌及脚趾等部位出汗增多。有的焦虑症患者呼吸变得深而快，骨骼肌紧张，胃呈翻动感。如果焦虑反应进一步发展，也可能使副交感神经的活动增强，出现尿频、肠蠕动加快、腹泻以及大小便不自主地排出、毛发竖立等现象。

　　焦虑者常常面容绷紧，愁眉紧锁，紧握拳头。表现为，为了解除肌肉紧张而咬指甲，用手敲桌子或来回踱步，无法安静下来;睡眠不良，无法入睡，多恶梦或夜惊;有的人说话变得很快，不间断，声音提高;有的人说话变得犹豫甚至出现口吃;更有些人姿态变得僵直，双手发颤，甚至面部、手臂、肩膀或整个身体都出现颤抖。

　　现实生活中，有关焦虑症的躯体症状还有很多，不同的患者他们的具体表现也各异，这里我们就不再赘述。总之，专家提醒，了解并正确识别焦虑症的躯体症状，对于该病的早期发现和及时治疗非常重要。一旦您或您的家人朋友出现了焦虑症的疑似症状，最好立即诊治，以防疾病的进一步发展。如您对自己的症状还不太清楚，或想进一步了解焦虑症的躯体症状，不妨现在就免费请教我们的在线心理医师，他们将针对您的问题做以全面的分析和解答。

（实习编辑：郭婷婷）