人一到45岁，眼睛就慢慢看东西不清楚了，这就是我们常说的“老花眼”。“老花眼”需要到医院验光配镜，戴上眼镜固然是娇正了视力，但也有诸多的不便。简便可行的热敷治疗“老花眼”能取得一定的效果，您不妨一试：

　　每天早晚洗脸时，把毛巾浸入热水里(水温以不烫手为准)拧得不要过干，立即折起来趁热盖在额头和双眼部，这时头稍向后仰，眼睛微闭，约1分钟，反复操作3次(水凉可再续热水)。坚持一个月，有些轻微的“老花眼”，不戴老花镜也可以学习和做其它事情。

　　小编推荐：《老年人的视力健康也很重要》——需要我们注意的是，这些专业的老花眼镜的验配比近视眼镜更要求专业性，需要系统的理论基础和实践经验，一般眼镜店的从业人员缺乏这方面的系统教育……详情请点击查看

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（实习编辑：刘新兰）