淋巴瘤常无特殊症状，表现比较隐匿，早期症状与感冒相似，不能掉以轻心，以免延误治疗时机。

　　淋巴瘤是淋巴细胞的恶性疾病，也有人称为淋巴癌，各年龄段均可发病，高发年龄为45~60岁，在恶性肿瘤发病率的排名中，淋巴瘤已成为影响人类健康的重大疾病之一。由于淋巴瘤常无特殊症状，表现比较隐匿，早期症状与感冒相似，不能掉以轻心，以免延误治疗时机。

　　由于淋巴组织遍布全身，有血管的地方都有淋巴管，所以淋巴瘤可发生在身体的任何部位，常好发于淋巴结、扁桃体、脾并可累及骨髓。 淋巴瘤分为何杰金淋巴瘤和非何杰金淋巴瘤两大类，发病可能与长期的不良饮食结构及生活习惯，可导致人体免疫力下降，体内免疫功能紊乱有关。常以淋巴结肿大为初发症状，尤其是在颈部、腋下或腹股沟等部位的淋巴结，表现为无痛性的，成串的淋巴结肿大，早期无明显不适，有时有全身性症状，如发烧（体温>38。5℃）、夜间盗汗、体重减轻、长期倦怠或无力感、皮肤痒疹等症状，很容易被人忽略。晚期可影响到全身组织器官，可见肝、脾大及多系统受浸润，最后可见恶病质。

　　由于淋巴瘤初期淋巴结肿大并无痛感，多数人很容易误认为只是感冒或劳累引起的淋巴结肿大，忽视早期检查将极其危险。因此，如一个月内出现两次以上发烧、出汗、咳嗽等类似感冒的症状，首先，应自己触摸一下浅表淋巴结，包括颈、腋窝、腹股沟等部位。一旦发现淋巴结出现无明确原因的无痛性、进行性肿大，应及时到正规医院接受活检检查，争取在第一时间捕捉到疾病的蛛丝马迹，排查淋巴瘤。

　　令人庆幸的是，淋巴瘤对放射线及化学药物治疗极为敏感，淋巴瘤的预后几乎是所有恶性肿瘤中最好的，即使是全身扩散的病人也有治疗的机会。近年来淋巴瘤的治疗已经取得重大进展，首选的治疗方法是化疗，此外，放疗、造血干细胞移植、靶向治疗大大提高了淋巴瘤的治愈率。Ⅰ~Ⅱ期的淋巴瘤患者的5年生存率已达到95%以上，Ⅲ~Ⅳ期病人的5年生存率也已达到90%左右。淋巴瘤很容易复发，即使痊愈后，也不能放松警惕，应时刻关注身体的细微变化，比如有没有发烧、胃肠不适、骨骼疼痛等问题。如果有，应做血常规、生化检查及骨扫描等影像学检查以明确原因。治疗完成后特别是开始2-4年内最为重要，应当2~3个月到医院复查一次，以后可间隔6~12个月到医院复查。

　　淋巴瘤病人要想痊愈有时想一次击败肿瘤是不可能的，如果能保持良好的心态，坚持锻炼，如散步、慢跑、太极拳等（活动量以自我感觉无过度劳累为宜），对病情的恢复也大有好处，患者要改变不良习惯，如烟酒过量、暴饮暴食、生活不规律、情绪低落等，增强自身的减压能力，生活、饮食要有规律，不吸烟、不饮酒，减少染发次数。

（实习编辑：古茜文）