1、平时要合理安排生活作息制度，加强身体锻炼，同时应避免过劳。
2、保证营养均衡，增强体质和机体抵抗力。
3、注意个人卫生及环境卫生的清洁
4、保持心情轻松愉快，强化自我保健意识。
5、积极防治感染病灶、积极防治慢性肾病。
6、注意自身监测。
自觉身体不适时，如出现了夜尿多、食欲减退、腰部不舒服感或酸胀感，尤其早晨起床后出现眼睑颜面部浮肿及排尿异常，则提示有得肾脏病的可能，要及时到医院检查。
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