预防:一、不得不吃早餐,长期不进食早餐者容易患胆结石。长时间空腹会导致胆汁分泌减少、胆汁酸下降,使胆汁中的胆固醇呈高饱和状态而易于沉积,形成“石子”。
二、不得摄入高糖分,入糖分过高可使体内胰岛素分泌增多,促使胆固醇形成,也就会促进胆结石的生成。
三、不得食高脂肪,摄入脂肪过多可使血脂升高,使胆汁中的胆固醇呈高饱和状态而易于沉积,形成结石。
四、不得不合理减肥,?芯勘砻鳎?越谑呈侄问固逯匮杆傧陆档姆逝终撸??4个月内将有1/3的人患胆汁郁积、糖蛋白增加,从而促进胆石核心的形成。
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