预防:
积极防治脂代谢紊乱问题。
由于脂代谢紊乱,一般跟饮食过于油腻、热量过高有关,也可能与遗传有关,因此在预防方面,饮食控制是非常重要的。
建议多进食富含维生素的新鲜蔬果,清淡低盐饮食,多采用蒸炖煮等烹调方式,特别是控制肉类(特别是肥肉)等可引起体内血脂升高的食物的摄入量。
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