高秀敏逝世以后，她的老朋友雷恪生回忆说以前他从来没有什么征兆，还很爱打麻将一坐就是几个小时。是不是说如果她能够早一点检测发现心脏隐患的话，就可以比较及时地进行治疗，甚至不会这样过早的离去了呢？

　　如果能够早期去医院进行检测，进行危险程度的评估，这种猝死是完全有可能被预防掉的。因为血管疾病是一个持续一生的漫长的发病，所谓血管疾病的发病是一个漫长的发病过程，发展到最后表现为心梗或者脑中风或者猝死

　　在没有其他风险的情况下，自己在一定的年龄应该做一些早期血管病变的检查病故，通过检测去评估全身心脑血管疾病的风险程度，这样的话有利于避免发生意外事件。

　　Q：主血管发生什么样变化的时候，会产生对身体的损害甚至威胁生命？

　　A：我们常提到的威胁生命的病变主要是动脉系统的病变。过去我们提到的心脏病、肾病导致中风、冠心病、尿毒症，这主要是血管有病。血管的病是有一个发生发展的过程，我们现在已经知道，血管的病分成两部分，一看管腔有没有狭窄，二看管壁的功能程度，即僵硬度。

　　Q：心血管病早期检测有些什么样的方法？

　　A：血管病变作为一个主要发病的启动器官，它的发病主要集中在功能和结构改变漫长的过程中。

　　从血管病变的功能来讲，可通过下面几项内容检测。一是使用超声的方法，它可以无创伤地检测血管的内皮功能，这是血管病变的最早变化的过程。超声可通过测量前臂肱动脉反应性充血来评估血管内皮功能。另外，超声还可以评价颈动脉早期的动脉粥样硬化病变。

　　除了超声评估血管的内皮功能和早期动脉结构变化以外，还有一种方法就是测量外周节段动脉的僵硬度（主要通过脉搏的速度来评价）。除此之外，很多的全声动脉硬化的患者往往下肢的动脉出现闭塞的病变，我们可以采用测量踝骨臂指数的方法来评价外周下肢动脉的阻塞程度。

　　由此可以早期评估受检者预后发生心脑血管疾病的危险，从而帮助人们早期识别自己的风险并采取积极有效的预防措施。避免发生猝死或严重心脑血管事件。

　　Q：一旦检查出自己血管方面有问题，或者有隐患之后应该怎么办，注意一些什么问题？

　　A：一旦检测出存在早期血管病变，应立即启动逆转血管病变的策略，对血管病变进行干预。一部分药物干预，一部分非药物干预。药物干预，主要通过病人对这几类药物进行干预：一类转换酶抑制剂，一类叫ARB，还有他汀类的药物。非药物治疗的方法，另外包括饮食和运动等。饮食方面多吃清淡、脂肪含量少的食物。运动如走路爬山游泳。

　　在药物和非药物调整当中还有心理的调整，心脑血管病人要保证心理稳定。适度的饮酒，每天不要超过50克的红酒，对心血管系统有益。全方位调整自己全身的神经系统，使机体的心脏和血管系统处于一个功能完全正常的状态，从而达到一种避免发生急性心脑血管疾病的良好状况。使自己能够健康的、快乐的、精力充沛地进行生活和工作。

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（责任编辑：任子宇）