科学减肥，勿乱吃药_萎缩性胃炎_健康室资讯频道jiankang4.com

更新时间：2010-09-23 17:07:19

　　减肥实例回放：

　　28岁的张小姐为了让腰身苗条，看了某减肥药广告后将药品买回，并在两个月内大量服用，之后出现乏力、畏寒、食欲下降、尿黄、腹胀、白眼球变黄等症状，到医院检查后被诊断为药物性肝炎。医生分析，张小姐服用的减肥药中可能加入了成分不明的利尿泄便配方，这很可能是造成其肝脏损害的原因。

　　【专家点评】：由于药物减肥机理不同，减肥药物都有可能产生不同程度的副作用，导致抑郁、乏力、便秘、恶心、腹泻、心跳过快等症状，甚至直接导致死亡。因此，减肥切勿盲目相信一些广告，更不应随意服用减肥药物和减肥保健品。

　　专家支招：科学瘦身方法是关键

　　减肥应使用控制热量摄取、增加活动量或者医学减肥疗法等科学方法，它们都是有效瘦身的上佳选择。

　　专家所说的前两种方法就是指人们生活中经常使用的节食、运动减肥，由于过程比较辛苦，需要持之以恒的毅力，因此最好能在专业医生指导下，严格按照制定计划进行;医学减肥法有吸脂、注射溶脂、针灸等，它们相对节食、运动来说，减肥过程轻松，可以说“躺着就能瘦”，而且经过多年的科学研究以及临床实践证明，它们相对更安全有效、副作用少。

　　瘦身选择之深层吸脂，凸显腰腹曲线

　　腰腹脂肪蓄积深厚的人，进行吸脂手术效果会比较理想，这项有着30多年历史的手术至今已发展成熟，可以永久去除腰腹部过度堆积的脂肪细胞，再现人体曲线美。由于成年后人的脂肪细胞数量恒定不变，吸除多余的脂肪细胞后永不再生，因此术后一般不会反弹。

　　通常情况下，腰围超过90cm时便可进行吸脂手术。医生在术前会按照人体美学黄金分割比例，为求美者精细地确定腰部吸脂量，利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎，再通过皮肤微小切口将吸脂管插入皮下深层脂肪，运用负压吸力将吸脂细胞排出体外。这种方法在保护了神经及血管的同时，使脂肪细胞减少50%-80%，从而快速改善腰腹线条，最佳效果腰腹围可缩小8-10cm。吸脂术中为受术者使用先进的膨胀麻醉技术，其特点是在局部麻醉下手术，抽吸量大，出血少，恢复快，效果好。术后利多卡因的作用尚可持续大约12小时，所以，一般受术者术后无须再用止痛药。

　　吸脂术后不必住院，可进行日常的活动，但为了更好地塑形，应该持续穿弹力塑身衣1-3个月。

　　腰腹吸脂过程一览：

　　1、术前进行常规体检，确保身体健康;

　　2、专家画出腰腹部需要去除脂肪及塑造线条的位置;

　　3、对腰腹部进行全方位消毒，并进行麻醉;

　　4、在吸脂部位注入专为受术者配制的吸脂膨胀液。吸脂膨胀液是膨胀负压吸脂的必须步骤，对吸脂效果、舒适性、安全性都有重要影响;

　　5、注射膨胀液大约20分钟后，开始负压吸脂操作;

　　6、术毕加压包扎，并穿上弹力塑身衣。

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