平时很多人都喜欢喝茶，但是你们又知不知道喝茶对血液疾病的好处与坏处呢?

　　饭后喝茶易得贫血

　　饭后来杯茶对很多人来说是一种享受。其实，饭后马上喝茶对健康不利，还为日后埋下贫血的隐患。

　　饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。

　　另外，茶叶中含有大量的单宁酸，饭后喝茶，就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收。

　　更重要的是，茶叶妨碍了机体对铁元素的吸收，饭后喝用15克干茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收降低50%，长此以往，影响人的消化功能，甚至引起缺铁性贫血。

　　饱餐后喝茶对健康也很不利

　　因为茶中的大量鞣酸，会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，使肠道蠕动减弱，容易导致大便干燥。

　　为避免出现贫血症状，饭后约1～2小时，胃排空后，再喝咖啡或茶较合适;平常也可以多摄取绿叶蔬菜、红豆、猪肝等富含铁质的食物，以避免血红素不足。

　　建议

　　晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性较强;红茶是全发酵茶，刺激性弱。茶不宜泡得过浓。空腹饮茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的甚至还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

　　喝绿茶有助治疗白血病

　　科学家发现，高剂量使用绿茶中的某种化学成分将会杀死癌细胞并减少相应的并发症。

　　20世纪70年代以来，研究人员一直在寻找绿茶的抗癌特性。最近的一项研究显示大量使用药草的国家,人们的患病几率往往较低。 2004年对小鼠的研究也表明，茶叶中的活性成分儿茶素能杀死血癌细胞。而初步实验结果显示，这种化学成分对于罹患白血病(慢性淋巴细胞白血病)的临床患者能产生同样的效果。此外，研究人员认为，单独使用这种治疗方法效果一般，但通过配合使用可增强其他抗癌药物的作用。

　　事实上，白血病在多数情况下进展缓慢，治疗往往处于“临床观察”的早期阶段，此时无需对病人实施“强化”的治疗。因此研究人员希望儿茶素可以稳定早期患者的病情或提高其他治疗方法比如化疗的成功率。

　　就英国而言，每年大约有7000人被诊断为白血病，大约4300人因此丧生，此项研究将有利于改善人民的健康水平。

　　由此可知，喝茶有好处也有坏处，而喝茶的时间和种类的选择也是有讲究的。

（实习编辑：邝丽琼）