（1）保证生活环境清洁：居室内尽量简洁、干净，物品如墩布等保持干燥，每日消毒，室内不放花草植物，器具内不留静水；尽量减少探访者，与患有感冒、肺炎、结核、肝炎等疾病的人隔离，以防传染。出门要带口罩。尽量不去人流量大的公共场所。

　　（2）做好个人卫生。保持皮肤粘膜清洁，内衣要勤换勤洗，消毒，日光下晒干，细致地搞好个人卫生。保持口腔卫生，防止口腔感染，勤漱口，每2小时左右含漱一次；吃东西时随时清洁口腔；避免食用刺激性食物；防止口唇干燥出血感染，可涂食用油或石蜡油；用软毛刷刷牙，动作轻柔，以防牙龈出血感染；若口腔粘膜有溃疡、糜烂，可局部涂龙胆紫或根据医嘱用药。保持会阴、肛门清洁，预防泌尿系感染和肛门脓肿：每日清洗会阴，每次大便后清洗肛门，清洗时最好用温开水，专盆专用，先洗会阴，后洗肛门。局部有感染时，可按医生要求选用不同的药液坐浴，如高锰酸钾药液等。多饮水，保持大便通畅，如有便秘及时解除，防止排便困难，导致肛门出血感染。多饮水，还有利于冲洗尿道，防止泌尿系感染，如有小便次数增多同时有小便急而且疼痛，说明有尿道感染。如有排便疼痛，可能有肛门脓肿等。这两种情况都要及时找医生诊治。

　　（3）保证饮食清洁：最好吃蒸煮过的水果和蔬菜，食具要每日蒸煮消毒。

　　（4）根据气候适当加减衣物，防止着凉感冒。

　　（5）经常做咳嗽、深呼吸等运动，避免发生肺炎 。

（实习编辑：古茜文）