(1)如果你察觉到肛门有出血的迹象，应去看医生。医生会戴上橡皮手套检查你的肛门，并用肛门镜、直肠镜或结肠镜等观察你出血的地方。

　　(2)平时应食用新鲜水果、蔬菜、全麦或杂糖食物，使大便柔软，易于排出。

　　(3)你还应该大量饮水，以保持体内的水分。

　　(4)如果你已经患了痔疮，在每次排便后要用温热水将患部洗干净，然后再擦干。

　　(5)合适的饮食及良好的卫生习惯，能抑制痔疮，甚至能使轻度痔疮痊愈。

　　(6)当痔疮发作特别疼痛时，你要卧床休息。局部热敷以便肿处缓和，使脱出的痔消退。

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（实习编辑：陆云云）