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怎样才能预防鼻咽癌?
更新时间:2010-09-21 09:56:46
在人们的日常生活中,从以下几方面采取预防的措施是十分有益的。
(1)尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路,有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻中咽部。
(2)戒掉烟、酒。
(3)注意饮食的结构,不要偏食,要多吃蔬菜、水果等含有大量维生素的食物。少吃或不吃咸鱼、腌肉等
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