> 　　颈椎病患者大多数都是已经工作的人，这样的一类病人他们最缺乏的就是时间了，因此没有过多的时间进行治疗，所以他们最希望就是可以有一些很好的方法可以在家自己进行治疗，不耽误很多时间也能够达到好的效果。颈椎病的治疗可以在家进行吗?北京中海中医医院的专家告诉我们，是可以的。　　颈椎病的治疗想要有效的进行，不仅需要我们到正规的医院进行检查和治疗，还需要日常的治疗来帮助。　　主要可以通过以下几种方法：　　头部牵引用刻枕吊带取坐位或仰卧牵引.　　按摩可与牵引治疗配合,在牵引后进行,可以加速炎性水肿消退和改善神经的供血.按摩可以改善局部血液供应,松驰肌肉痉挛,解除疼痛,缓解症状.　　加强颈部活动锻炼疼痛好转后,逐渐作颈部各方向活动,以增强颈部肌力.平时应注意卧位的姿势及枕头的高度,仰卧时枕头不宜过高;侧卧时枕头可略高,使颈部与躯干保持一条线,而不偏向一侧.　　了解了上述几种进行颈椎病的治疗的好方法，如果您的身边有患有这个疾病的家人或朋友，一定要及时的给予他们一定的帮助。当然及时的治疗是必不可少的，如果您还有疑问的话，可以咨询我们的在线专家。