更新时间:2011-01-27 12:34:42
天气渐冷,又到心血管疾病高发期。近日,世界心脏联盟提供了一份女性心脏健康一分钟测试。下面描述的情形如果您符合两项以上,就应该咨询心血管科医生,做心脏病风险评估,并制订预防冠心病的计划。1.年龄与性别:我是一名年龄超过50岁的女性,或者我已经过了更年期,或者我的卵巢已被切除。2.家族病史:父亲和兄弟在55岁以前突发心脏病,或者母亲和姐妹在65岁前心脏病发作,或者父母、兄弟姐妹、祖父母有中风史。3.血压:血压大于等于140/90毫米汞柱,或者不知道自己的血压。4.烟草:吸烟或者经常吸到二手烟。5.总胆固醇含量:总胆固醇为6.21毫摩尔/升,甚至更高,或者没做过检查。6.高密度脂蛋白:高密度脂蛋白脂水平低于1.03毫摩尔/升,或者没做过检查。7.运动:不爱运动,而且每次运动时间不超过30分钟。8.超重:超出正常体重9公斤以上。9.糖尿病:有糖尿病(空腹血糖高于7.0毫摩尔/升),或者需要口服药物控制血糖。10.心脏病:有冠心病、其他心脏健康问题,或者曾有心脏病发作史。11.中风病史:患有颈动脉疾病,或者患过中风或短暂性脑缺血发作,或者下肢动脉有问题,红细胞计数过高或患有镰状细胞性贫血。心脑血管病热文推荐:降压药不是“自助餐”!四种“懒”惹来心脑血管病五类男人易猝死六个小偏方缓解压力降血压让大脑永葆年轻只需十招高血压养生8法:别吃太饱更多精彩请看:医网心脑血管科http://jibing.jiankang4.com