过分饮食会发胖，过分节食会营养不良，过分用脑会导致用脑过度，而过分担心健康则会患上疑病症。这就是物极必反的道理。造成疑病症的幕后真相：

　　1、心理压力过大，达到一定程度，难以抑制。

　　2、孤独寂寞，感情受挫。

　　3、性格敏感、多疑、固执、极端。

　　4、生活、事业、家庭出现危机。

　　5、周遭变化，导致疲惫、厌倦等情绪。

　　6、亲友病魔缠身或者不治死亡，感到悲痛的同时也感同身受。

　　7、焦虑、恐惧，夜晚辗转难眠。

　　8、感觉被孤立、对一切束手无策。

　　疑病症是过分将注意力和精力集中于身体所致，将执着转移至健康上，猜疑健康出现问题，终日受这种思想干扰，无法自拔。