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> 食用红枣预防神经衰弱
食用红枣预防神经衰弱
更新时间:2012-11-23 16:29:31
红枣有“滋养脾胃、润心肺、生津悦色、补益气、养血安神”之效,前人有“热用治不眠,生用治好眠”的经验。脑力劳动者常吃红枣,可预防神经衰弱,增进睡眠质量。
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