编者按：癌症是我们很为之恐惧的一种病症，那么我们该怎么去防癌呢?通常女性会比粗心的男性多关注些，下面就来看看男性的8个易让癌症找上你的8个坏习惯。

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　　1.过度吸烟：吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。

　　2.锻炼过少：专家组认为，久坐的生活方式会增加患某些癌症的危险性。研究表明，进行有规律的、持续的身体活动，能预防某些部位的癌症，如结肠癌等。

　　3.过量饮酒：无论是含有酒精的饮料，还是啤酒、葡萄酒和烈酒，随着摄入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显著升高。如果一定要喝，男性每天应不超2份。

　　4.摄糖过量：含糖饮料提供了能量，却极易让人不知不觉就喝多了，导致肥胖。