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肝炎患者饮食控制是关键

更新时间:2010-09-21 16:33:43

  节后治疗肝硬化病情加重的病人不断增多。由于春季是肝病容易高发和复发的季节,为此肝病专家提醒市民要少吃不洁、半生水产品,慢性肝病患者要及时复查,并注意饮食控制。

  肝炎保健专栏

  鹿城区的万先生患有乙肝8年,节日期间他和家人吃团圆餐,不但继续饮酒,还吃了很多红烧蹄膀等油腻食品,结果一过完年,他就因为肝硬化并发肝腹水,而紧急住院了。记者从市区几家医院肝病科获悉,由于节日喝酒、饮食、生活不规律等因素影响,类似的肝病加重以及终末期恶化病人节后出现了明显的回潮。

  温州建国医院肝病科副主任医师杨兆君表示,根据本市的传染病发病规律,春季是全年病毒性肝炎发生例数最多的,整个春季肝病门诊与住院患者都会明显增多,其中,乙肝患者旧病复发或加重占大多数,但也不乏因为食用毛蚶等不洁水产品而出现的甲肝、戊肝等急性肝炎患者。春节过后当心甲肝食用毛蚶小心染甲肝

  为此,杨兆君医师提醒市民,由于目前住院治疗的乙肝患者以农村和外来务工人员渐多,其原因是农村人口的乙肝疫苗接种覆盖率相对较低,家族传播的倾向也比较明显,因此建议在肝病高发的季节,未接种乙肝疫苗的市民和外来务工人员必须及时补种,做好防病准备。有慢性肝病史的,在春季如果出现容易疲累、两胁疼痛、食欲减退、特别怕吃油腻的食物等症状,则可能肝功能的损害已比较严重,要及时到正规医疗机构进行检查、治疗。乙肝疫苗如何接种?

  此外,根据中医养生的规律,春天要适当吃一些酸的食物,少吃甜食,亦可起到对肝脏预防保健的作用。乙肝病人的营养要丰富,但要均衡,不宜多食肥甘厚味。出院后,为了促进肝脏早日恢复正常,患者在饮食上应选择易消化、富于营养的食物。适当多吃些富含蛋白质(瘦肉、鱼、蛋、奶、豆制品)、糖(米面、食用糖)和维生素(新鲜蔬菜、水果)的食物。成人每日要保证摄入蛋白质70~80克、糖300~400克、脂肪50~60克。由于我国习惯于低脂肪饮食,故不必过分强调限制脂肪,以食后无不适感为度。长期的高脂肪、高糖饮食,有可能引起患者脂肪肝,并可出现肝肿大、肝区不适、血清转氨酶轻度升高等征象,故饮食上应避免营养过剩。由于酒精可直接损害肝细胞,促进脂肪在肝细胞中沉积,并可引起肝硬化。故肝炎恢复期的患者应绝对戒酒,慢性肝炎和肝硬化患者应终身戒酒。春宜养阳,重在养肝。

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(实习编辑:吴春丽)

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