近日广州气温下降，一些急于脱衣的市民成为感冒的侵袭对象。专家提醒，春天市民应多捂捂，而捂不捂的临界温度以15℃为准。

春季 如何击败感冒病毒？

　　倒春寒，感冒患者激增

　　“年后第一次脱衣服，居然这么巧，感冒就撞上我了!”在医院输液室，黄小姐一边打点滴，一边向护士抱怨。黄小姐说，前几天气温飙升，中午逼近30℃，大街上满是夏装，她也换上了夏装。没想到气温一降，加衣服慢了半拍，结果就被冻感冒了。记者在广州多家医院看到，输液室大多座无虚席，连走廊里都有病号在排队打吊针。

　　“感冒发烧的患者激增了20%左右，主要是受倒春寒天气影响，以年轻人为主，和以往老人、孩子占大头有点不一样。”医生分析，巨大的温差，让衣服脱得最狠的市民一时难以适应，成了这次感冒的主力军。

　　“春捂”很有道理

　　“后悔死了，要是听我妈的话春捂秋冻，少脱点衣服，也许就不会感冒了。”黄小姐说。记者在采访中发现，与黄小姐一样，很多市民对春捂秋冻不甚了解。

　　专家介绍，春捂是很有道理的，也很有讲究的，如何捂出健康，有两个谚语应当谨记：“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”、“吃了端午粽，再把棉衣送”。医生说，研究发现，许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续密切相关。比如感冒、消化不良早在冷空气到来之前便捷足先登。而青光眼、心肌梗死、中风等在冷空气过境时会骤然增加。因此，春捂要顺应天时，在气象台预报的冷空气到来之前就要增添衣物，未雨绸缪。

　　15℃是捂不捂的临界点

　　面对“春天一天三变”的特点，气温多低要捂，市民对此并不了解。专家介绍，研究表明，对多数老年人或体弱多病需要春捂的人来说，15℃可视为捂与不捂的临界温度。也就是说，当气温持续在15℃以上且相对稳定时，可以减少衣物，但减衣还是以气温持续一周左右没有变化时为好，就是说气温回升了，也得再捂7天左右，体弱者或高龄老人得捂14天以上身体才能适应，如果减得过快有可能冻出病来。

（责任编辑：龙艳）