注明：本文作者系北京养生文化学会会长

　　甲流入冬消亡

　　这两天学习五运六气，偶然转到了刘逢军的大道堂网站上，看到他在7月份写的一篇文章：“用《黄帝内经》的观点探索甲型H1N1流感”其中有一段是他运用“五运六气”之法，对甲流发病的预测，读来很有意思。刘逢军认为，甲流进入冬季后，病毒失去了存活的基础，即将消亡。

　　下面我们来看看刘逢军的文章：

　　今年6月11日，世界卫生组织宣布将甲型H1N1流感(简称：甲流)的警戒级别提升至六级，这意味着世卫组织认为疫情已经发展为全球性“流感大流行”。至今，这场疫情何时停止尚不可知。在人类的注意力置于防止病毒传播上时，本土病例的出现，使人类不得不从更广泛的视角，审视这场疫情的性质、发展状况和有效的预防措施。中国的《黄帝内经》对类似“甲流”的疫情有着规律性的提示。借鉴中国先哲唯物辩证的宇宙观，分析当前的“甲流”，有助于更加宏观、更加前瞻性地预防这场疫情的蔓延。

　　《黄帝内经》是中医学最重要的理论经典之一，产生于两千年前的战国时代，是一部辩证唯物主义的自然百科全书，它在那样久远的年代就提出：人在大地上，大地在太虚中，大气中的风、火、暑、湿、燥、寒六种因素，都会对大地上的生物产生重要影响(《素问·五运行大论》)。“甲流”病毒就是诸种气候聚合到一定程度的产物。

内经温疫非典

　　一、《黄帝内经》关于温疫的论述

　　《黄帝内经》认为：六十甲子中，丑、卯、未、酉年都可能引起较大的疫情流行。中国古代把这种疫情统称为“温疫”。《黄帝内经·素问·六元正纪大论》写道：“凡此阳明(卯、酉年)司天之政……二之气(春分～小满)……厉大至，民善暴死。”“凡此太阴(丑、未年)司天之政……二之气……其病温厉大行，远近咸若，湿蒸相薄，雨乃时降。”

　　这两段话是说丑、卯、未、酉年可能发生温疫，但绝不意味着其性质和轻重程度是相同的。中国六十甲子(60年)中，丑、卯、未、酉年各自出现5次，但每一次并不相同。为了探讨气候与温疫之间的关系，我们回顾一下在中国发生的人们较为熟悉的疫情。

　　(一)2003年SARS疫情流行的特点

　　2003年是癸未年。春分～小满(公历3月21日～5月21日)之间，中国发生了SARS疫情。随着天气的转暖，SARS病毒不消自灭。这种状况与癸未年的气候有关。

　　癸未年是火运不及之年。按五行相生相克的理论，火运不及(太弱)，则水克火必然太过。在风、火、暑、湿、燥、寒六气中水属寒。水克火太过导致春分至小满气候该热而不热，使人气虚血凉而发病。大部分SARS病毒感染者体温很高，可心里寒凉。中医理论认为是：真寒假热，用补气升阳的方法即可退烧。既然这场疫情是由寒引起，自然界的温度上升了，适应SARS病毒生存的环境消失了，疫情蔓延的时间就会缩短。

　　无独有偶，60年前的1943年夏季，华北地区发生了一场俗称“霍痢拉”的温疫，那年也是癸未年。

今年甲流特点

　　(二)2009年“甲流”疫情流行的特点

　　今年是己丑年，是土运不及之年。土运不及(太弱)，木克土必然太过。木生火。春分～小满(公历3月20日～5月21日)主气(地气)是少阴君火，客气(天气)是少阴君火，二火在木气的生发下导致人血热。由此而引起的“甲流”的特点是：体温较高，心里火热。与2003年SARS病毒引起外热内寒的症状明显不同。

　　小满～大暑(5月21日～7月23日)主气(地气)是少阳相火，客气(天气)是太阴湿土;大暑～秋分(7月23日～9月23日)主气(地气)是太阴湿土，客气(天气)是少阳相火。以此推论：在今年9月23日前，气候会引起人血过热，“甲流”病毒具有存活的气候基础。秋分之后，天气变凉，“甲流”病毒失去了生存的条件而可能逐渐消亡;特别是小雪之后，天气冷于往年，对“甲流”病毒的消亡产生较为重要的影响。

　　(编者：他在2009年6月21日的另一篇文章《夏至谈凉血缩食防甲流》中，运用五运六气的原理是这样详细论述甲流的：)

　　我们看看今年接下来几步气的分布情况。现在是三之气，主气少阳相火，客气太阴湿土，太阴湿土与少阳相火加重了血郁，郁而生热;到了大暑，就进入了第四步气，主气变成了太阴湿土，客气变成了少阳相火，主客气和现在相比颠倒了一下，还是处于血热状态;秋分到小雪是第五步气，主气阳明燥金，客气阳明燥金，二气相加会出现燥气横行，燥金太盛必克肝木太过，会引起肝郁热，肝主藏血，又将是一场严峻的考验;11月20日小雪，进入第六步气，主气、客气都是太阳寒水，气候将会非常寒冷，不利于病毒的存活，“甲流”病毒将走向消亡。分析这段形势，意味着要认真对待这场疫情，要作长期打算。世界卫生组织预测这场疫情蔓延的时间段，也大致如此。

　　12年前的1997年(丁丑)秋季，香港出现过“禽流感”。那年是木运不及之年，木气不及(太弱)，金克木太过。金主燥凉，正逢秋季，易引起人畜血的寒燥，由此产生的病毒与2003年和2009年又有所不同。

　　《黄帝内经》养生文化是产生于中国土地上的文化，是中华民族实践经验的总结。参考前人的经验，拓宽观察宇宙的视觉，对于解决当前的疫情有益无害。

如何预防甲流

　　二、发动群众用自然方式预防“甲流”

　　中国有13亿人口，预防这样世界性的温疫必须打一场人民战争。这场战争的重点是动员人民，以符合自然规律的生活方式预防“甲流”感染。

　　(一)吃促进凉血的食物

　　凡是可吃食物，离不开寒、热、温、凉、平五种属性。当下大部分人血过热，血热之人秋分前勿吃温性、热性食物，反而应吃些诸如：海带、冬瓜、西瓜、香蕉类的寒性、凉性食物。尤其是海带汤，海带寒性，可凉血清瘀，是有效且价廉的凉血之物。

　　(二)适量进食

　　适量进食，勿吃得太饱，有助于肠胃的蠕动。由于血过热，热的习性上行，会引起人的胸腹胀满，而过多饮食会使肠胃蠕动不利产生郁热。另外，超出人体需要部分的营养也会变成多余的热量，导致血热。进食的量应以下顿饭前有饥饿感，且腹部不过大为宜。

　　(三)早睡早起

　　“正气存内，邪不可干。”有较强的免疫力，人就不容易感染病毒。本次“甲流”病毒感染者中以青少年为多数。这与青少年普遍睡觉晚抵抗力差有关。人的最佳深睡眠时间段是21点～3点。此时太阳在地球的对面，人的细胞可以得到较为深层次的休整，即是中医学讲的“滋阴潜阳”。白天，太阳的幅射影响使人的细胞难以得到深层次修复;晚间睡眠犹如充电，而充电不足的人免疫力必然下降。

　　广大群众自觉地遵守生活规律，可以全民皆兵预防“甲流”，实施低成本、高效率的防控。只有运用中华民族文化“化繁为简，以简制繁”的大思维，广泛地宣传群众、发动群众、依靠群众，才是最有力量的“甲流”防控措施。

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（责任编辑：许赫赫）