更新时间:2010-09-22 19:04:28
听力 鼓膜变厚,耳道萎缩变窄,对音调的辨别能力尤其是高频声音的辨别越来越困难。这种状况在60岁后变得日益明显。
视力 眼球晶状体可随着年龄增长不断变厚,50岁后逐渐出现视力衰退和聚焦不准。
头发 随着年龄的增加,男性头发上毛囊数量日益减少,头发越来越稀少,头发的生长速度也越来越慢,40岁之后秃顶的男性越来越多。
供氧及耐力 年龄越大供氧越少,耐力也越低,一个70岁男子的体力只及20岁男子的一半。
性生活频度 性冲动次数的减少不可避免。据统计,25岁左右平均每年可达104次性高潮,50岁为52次,70岁时为22次左右。
阴茎勃起角度 30-50岁间男子勃起角度比年轻时略低,50-70岁间则明显降低,血管硬化供血不足是主要影响原因。
肺功能 胸腔骨骼越来越僵硬,控制呼吸的肌肉负担越来越重。呼吸时有更多的有害物质残留在肺部。
脂肪 男子在25-75岁之间,体内脂肪组织的比例增加将近1倍,且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织里。
肌肉与骨骼 发达的肌肉逐渐萎缩软弱,骨骼发生退行性变化。
专家提醒说,男性从30岁开始身体机能及健康状况开始逐渐滑坡,因此,建议每年至少做1次全身体检,包括血压、化验胆固醇、血糖、肝功能、甲状腺激素,每半年到1年做1次牙科检查。这一年龄段的男性还应该着手预防肾脏疾病,每天喝8~10杯水。另外,要多补钙,多吃乳制品、豆制品等。30岁的已婚男性如果还没有要孩子的话,最好趁早。
(以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。)
(责任编辑:任子宇)