做女人“挺”好，没有什么“大”不了的……平胸女人的尴尬和丰胸女人的优美被一睦广告和产品宣传极力夸张。面对琳琅满目的丰乳方法和产品，有人戏称现在是女人的“丰乳时代”。那么采用哪一种丰乳法最理想呢?

　　据悉，目前丰乳的方法主要有两种：一种是用“药”物，另一种是用手术。目前，市场上不少丰乳隆胸丹、液、霜，以及各种类型的丰乳品说是药物，其实大多属化妆品类，涂抹在乳房上虽使乳房有所增大，但效果并不持久，相当一部分产品还含有雌激素。

　　有关医学专家指出，在正常情况下，人体内雌激素分泌是有一定规律的，如果人为地使用雌激素，虽然可以使乳腺的腺管增生，达到乳腺增大的目的，但也会刺激子宫内膜的增生，可使女性月经不规则、经期延长，甚至造成缺铁性贫血的后果。滥用某些雌激素，还会引起不孕症和诱发子宫内膜癌的潜在危害。

　　而手术丰乳法是一种疗效快的丰乳法。从目前来看，手术丰乳法是最普通的填充假体法。假体有硅凝胶、生理盐水两种。但是，手术丰乳法市场同样良莠不齐，进行手术的除有医院外，还有美容院，有的甚至是规模很小的个体美容院。因此，手术丰乳法往往潜伏着难以提防的杀机：弄得不好乳房会隆进一颗“炸弹”。

　　有关专家在接受采访时都对记者是说，丰乳本身没错。一般情况下最好不要用化妆、手术两类方法丰乳，除非确系乳房发育不良者外，对于体态正常的女性来说，可采用自我保健的方法丰乳，其中包括注重营养的平衡，适当摄入富含脂肪的食物，以有助于乳房的发育;处于青春期的女孩应重视有助胸部发育的体育锻炼，如扩胸运动、俯卧撑等，以促使乳房外观上的丰满。

（实习编辑：林珊珊）