更新时间:2010-09-24 19:56:00
处理脚踝扭伤,冷敷比热敷好得多。目前,医学者通过跟踪个案后发现,冷敷后的患者康复速度明显快于热敷者。
对于那些有着很严重的损伤的人,包括韧带撕裂,冷敷治疗可以使患者13天恢复,而使用热敷的那些患者却要30天。因为冷敷能减慢血液流动,减轻腿部红肿。
所以,对于扭伤,专家们推荐廉价的治疗方法是:冷敷,按压以及把脚抬高,此外牢记:冷敷每次需要20分钟。
(实习编辑:古茜文)
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