随着空巢老人的增多，老年人心理健康问题日益严峻，同时，威胁老年人健康的老年痴呆症也越来越普遍。据医生介绍，其实这两者之间有直接关联，有心理问题的人患老年痴呆症的几率远远高于正常人群。重阳节快到了，让我们一同来关注老年人的身心健康。

　　仙岳医院精神科医生吴为阁介绍，老年痴呆症属于原发性退行性脑病，临床研究表明，绝大多数老年痴呆症患者属于缄默寡言、性格抑郁，而老年人一旦出现心理问题，极易导致痴呆。同样的，一些早年患有心理疾病或精神分裂症的人，患老年痴呆症的几率也高于正常人群。这也是现在老年痴呆症发病率升高的原因之一。

　　吴为阁还认为，目前我国已进入老龄社会，受传统观念的影响，加之受教育程度比较低，老年人对家庭的依赖性很强，一旦到了老年缺少社会关怀和家庭关怀，就容易出现心理问题。

　　“现在社会上对老年痴呆症的认识度还不高，大部分患了老年痴呆症的老人都是病情到了晚期才被送到医院治疗。”吴为阁说，其实老年痴呆症是有征兆可循的，它最初的征兆就是失忆。一个人进入中老年爱忘事，如果只是偶尔忘事，事后又能慢慢回忆起来，这是正常现象。但如果经常忘事，而且有一些事刻意去记却还是会忘，事后想不起来，影响了工作和生活，就最好上医院做检查，可能是老年痴呆症。

　　吴为阁提醒，对抗老年痴呆症，老年人应更注重精神生活，离退休前就做好思想上和物质上的准备，多参与文体活动，多开展脑力活动，这样可以延缓或减轻衰老的进程。另外，饮食上既要防止高脂食物引起胆固醇升高，又要摄入必要的营养物质，如蛋白质、无机盐类、氨基酸及多种维生素。维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E对老年人特别重要。

（实习编辑：李杏）