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脑疲劳妙方 酸枣百合汤

更新时间:2010-09-22 19:12:58

脑疲劳主要是指思虑过度,使大脑长时间处于异常紧张状态,导致大脑皮质中枢神经系统从兴奋状态变为抑制状态。酸枣百合汤对阴血两虚证具有良好治疗效果,若非此证则不可盲目应用。

  脑疲劳主要是指思虑过度,使大脑长时间处于异常紧张状态,导致大脑皮质中枢神经系统从兴奋状态变为抑制状态。酸枣百合汤对阴血两虚证具有良好治疗效果,若非此证则不可盲目应用。如夏某,近半年来自觉身体欠佳,曾多次在省级医院检查,没有发现明显异常,但整天精神萎靡不振,工作效率不高。根据病证表现将其辨为阴血两虚证,用酸枣百合汤治疗半个月,症状明显好转。又用前方治疗月余,一切均恢复正常。

  提示:在用药治疗脑疲劳时,一定还要重视适度进行体育活动,每天尽量安排非脑力劳动时间,同时适当调整饮食结构,以助于大脑功能恢复。

  [病证表现]阴血两虚证:头晕目眩,健忘嗜卧,注意力不集中,反应迟钝,饮食不佳,口干咽燥,或五心烦热,或大便干结,舌红少苔,脉细数。

  [治疗方法]益气养血,和阴安神。

  [方药组成]百合15克,酸枣仁50克,知母12克,茯苓15克,川芎10克,白芍12克,甘草6克。

  [服用方法]本方既可作汤剂,又可作丸剂,还可作茶剂。汤剂用法是:将上药置于煎药锅中,加水约500毫升,浸泡药约25分钟,煎煮约30分钟,取出药汁;再加水300毫升,再煎约15分钟,取药汁。合并2次药液,分2次或3次服。用药10天为1疗程,一般服用3-4疗程。丸剂制法是:将上药研为粉状,炼蜜为丸,每丸重10克,每次1丸,每日服用2次,用药1O天为1疗程。一般服用5-8疗程,或断断续续服用,以巩固疗效。茶剂制法是:将上药置于杯中,加入沸水浸泡30分钟,即可饮用,每天可数次服用。

  [用药要点]方中百合滋阴养心、和调心神,酸枣仁养血舍魂安神,白芍补血敛阴缓急,茯苓益气宁心安神,知母清心除烦益阴,川芎行气理血,甘草益气和中。诸药相互为用,以奏其效。

  [加减用药]若乏力明显,加红参、山药,以益气;若盗汗者,加五味子、牡蛎,以益阴敛阴止汗:若心烦明显者,加生地、竹叶,以清心除烦;若饮食不佳者,加神曲、山楂,以消食和胃:若大便干结者,加麻仁、郁李仁,以滋阴润燥;若急躁者,加柴胡、白芍,以疏肝敛肝;等。

  [使用注意]夙体阳虚者,阳热内盛者,痰湿内蕴者,脾胃虚弱者,慎用本方。

(实习编辑:范立明)

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