在喂食宝宝配方奶时，建议新手父母遵循以下5步骤，会让宝宝吃得卫生又安心。

　　1、准备器具

　　消毒器及有盖的大锅、奶瓶、奶嘴、奶盖，宜准备6~8支奶瓶、洗奶瓶用毛刷（1支）、镊子（夹奶瓶、奶嘴用）。

　　2、消毒方法

　　先用肥皂清洗双手，用干净的消毒锅加8分满的水，准备加热。耐热的玻璃奶瓶、镊子等器具于冷水时放入锅内煮10分钟，再将较不耐热的器具包括奶嘴、奶盖、奶圈等用纱布包着一起放入煮5~10分钟。再将消毒好的奶瓶放置于干净的地方晾干，以备使用。

　　3、温开水冲泡奶粉

　　在奶瓶里倒入需要的温开水（煮沸过的热开水冷却至40℃左右）。不要用滚烫开水冲泡奶粉，易结成凝块，引起宝宝消化不良。

　　4、溶入奶粉

　　用汤匙舀起奶粉，舀起的奶粉需松松的，不可紧压，再用“D形罐口”刮平，对准奶瓶口倒入。

　　5、套上奶嘴并检查温度及流速

　　手不要碰到奶嘴，把它装上去并试试牛奶滴出的情形。在手内侧滴一滴，确定适当的温度。

（实习编辑：黄秀杰）