治阳痿方

　　核桃仁60克(先用香油炒黄)，韭菜150克洗净切小段。锅内加入油，倒入核桃仁和韭菜炒熟，加调味品后食用，肾阳虚所致阳痿患者宜常食。(摘自《中国老年报》)

　　点评：此食疗方出自《日华子本草》。核桃仁能补脑、强肾；韭菜又称“壮阳草”，乃不可多得的温肾助阳之佳蔬。此方对肾阳虚引起的阳痿、遗精均有疗效。

　　治头虱一法

　　百部100克，白酒500毫升。将百部切碎，浸入白酒中，密封3个昼夜。然后取药酒将患者头发全部揉匀湿透，再用布巾包裹束紧，2小时后取下。在治疗的同时，将患者卧具、衣物及梳子等煮沸或曝晒2次。每晚1次，连用3个晚上。对酒精过敏者慎用或禁用。(摘自《民族医药报》)

　　点评：中药百部有“杀虫止痒”功效。试验证明，百部水浸液或乙醇浸液对蛲虫及头虱等均有灭杀作用。有人曾报道用此法治疗头虱200余例，效果满意。百部灭头虱有效且安全，值得在农村推广。

　　红果核大枣治失眠

　　红果核40克洗净晾干，捣成碎末，加撕碎的大枣7个，放少许白糖，加水400克，用沙锅以小火煎20分钟，倒出的汤汁分3份服用。每晚睡觉前半小时温服，效果好。(摘自《求医问药》)

　　点评：未见有红果核(即山楂核)治失眠的报道，但山楂核含槲皮素、金丝桃甙等成分，对降低有害的胆固醇有效；大枣益气养血，有宁心安神之妙。二味合用，对气血不足之失眠并兼有血脂异常者，值得一试。

　　(点评专家：成都中医药大学副研究员蒲昭和)

（实习编辑：李显红）