饮食控制好好的痛风却仍发作

　　今年40多岁的高工赵某，一个月前领受了一项新产品的研发任务。该产品要求低糖、口味独特等，由于食品开发最重要的是领先一步，因而时间显得特别紧。

　　虽然不需要每个环节亲力亲为，但赵工紧绷的神经一刻也不能松弛。好几次他从梦中惊醒，头冒冷汗。他十分清楚，如果其他企业先开发出同类产品，那他们的所有努力付之东流，作为新产品主持者的他难辞其咎。

　　难熬的日子终于过去了，新产品开发出来获得各方面的好评，很快投入生产。神经一下松弛了，他脚趾却突然疼痛起来，至后半夜疼痛更加剧烈。他情知不妙，怕是痛风又发作了!到医院检查，果然如此。他奇怪，饮食控制好好的，且10天前检查，一切化验指标都正常呢?

　　办公一族容易痛风发作

　　浙江省人民医院风湿免疫科应振华教授，对近几年在门诊和住院期间的86例复发的病人进行了调查与分析。结果表明，痛风复发的因素由高到低依次为：精神压力(28例)、疲劳过度(20例)、饮食(18)、环境因素(9例)、外伤(5例)、手术(3例);另外不同的职业有不同的复发原因：白领及机关干部的复发与精神压力相关最密切;农民、商人的复发于饮食有关;工人、驾驶员的复发与疲劳有关，另外合并有高血压、糖尿病、高血脂者容易复发。精神压力及疲劳过度因素逐渐取代饮食因素，成为痛风发作的主要原因。

　　应振华教授分析认为，与痛风发作密切相关的尿酸的产生，80%由内源性产生，20%有外源性相关(如饮食等)。像过度悲伤、恐惧、沮丧、紧张等精神压力，会导致内分泌紊乱，造成尿酸的代谢异常，形成内源性的尿酸急剧上升，从而导致了痛风的复发。

　　如何预防痛风?

　　据此，预防痛风的复发，在注意饮食的同时，更应关注人们的心理、精神紧张、工作压力等因素。特别是一些白领阶层，更要注意劳逸结合，自我减压来减少痛风的发作。同时，医生要根据不同的人群、不同的职业、不同的体质等，制定个体化的预防复发的措施，已达到更好的预防和治疗效果。